Basse vallée du Lys et centrale

Cet itinéraire, très exigeant, suit le tracé d’un célèbre trail, l’Electric Trail, qui se déroulait il y a quelques années au printemps.
Le parcours est particulièrement difficile en raison des descentes et montées raides et techniques, surtout si le terrain est humide.
Il est éventuellement possible de le diviser en deux sections en descendant du sanctuaire de Notre-Dame-de-La-Garde vers Pont-Saint-Martin.
Si vous considérez cet itinéraire comme un entraînement, les temps indiqués sont calculés en supposant une vitesse une fois et demie supérieure à la normale (environ 450 mètres de dénivelé positif par heure).

Depuis la sortie de l’autoroute de Pont-Saint-Martin, tournez à droite en direction de Turin.
Au deuxième rond-point, tournez à gauche en direction de Gressoney.
À mi-montée, vous trouverez sur la droite le grand parking de la bibliothèque.

Depuis les jardins publics, traversez-les complètement jusqu’au pont sur le torrent Lys. Traversez ensuite la route principale pour monter sur la Via Roma, passez le pont romain et, au virage, tournez franchement à gauche pour emprunter la grande chemin muletier. Suivez-le, en traversant la route à deux reprises, jusqu’au hameau d’Ivery où se trouve la route goudronnée.
Suivez la route à travers les maisons et, au deuxième virage, quittez-la pour remonter le beau chemin muletier panoramique jusqu’à l’étang de Holay. Traversez-le en vous tenant à gauche pour remonter le chemin muletier qui mène à la route située sous le bassin de charge de la centrale hydroélectrique. À partir de ce point, continuez sur la route goudronnée pendant environ deux kilomètres, puis prenez la route plane qui mène aux maisons du Suc.
Depuis le Suc, continuez en descente le long du tracé du Cammino Balteo, qui après une petite montée descend jusqu’au chef-lieu de Lillianes. Traversez le beau pont et, depuis l’église, continuez à gauche, toujours le long du Cammino Balteo, d’abord sur la route goudronnée, puis par le chemin muletier jusqu’à presque Nantay, où vous montez à droite vers Chemp.
Depuis Chemp, parcourez un petit tronçon sur la route avant de reprendre le chemin muletier jusqu’à Varfey. En traversant vers la gauche, vous atteignez les maisons de Badery.
Descendez maintenant raide (dans la deuxième partie, si le sentier n’est pas dégagé, il vaut mieux suivre la route goudronnée) pour traverser le pont et remonter vers le moulin de Glacières, puis suivez le ru de Marine et descendez jusqu’au hameau du même nom.
Arrivés à Chamioux, descendez par la route jusqu’au premier virage, puis prenez le chemin muletier qui va déjà jusqu’à Nantay avant de remonter le versant opposé de la vallée par la route goudronnée.
Arrivés sur la route régionale, suivez-la en descente sur un petit tronçon, puis descendez à droite le long de l’Alta Via n. 1 jusqu’à l’église de Tour d’Hérèraz. Le chemin muletier descend pour traverser le caractéristique Pont Moretta, puis remonte au chef-lieu de Perloz. Traversez le village et montez, toujours le long de l’Alta Via n. 1, jusqu’à Chanavisa, puis descendez au Sanctuaire de Notre-Dame-de-La-Garde et poursuivez jusqu’à Places.
Remontez maintenant à droite jusqu’à Jas, puis descendez à Pera Gema, Pioule, Bondon et Artada. Montez un petit tronçon sur la route goudronnée avant de monter à Albard di Donnas, puis, d’abord par la route rurale et ensuite par le sentier, jusqu’à Fobe. Continuez jusqu’à croiser le chemin muletier qui descend vers Albard di Bard et Bard.
Entrez dans le village, puis montez le sentier très raide qui ramène à Albard di Donnas. Parcourez un petit tronçon sur la route goudronnée avant de monter au Truc Chaveran.
En descente, vous trouverez une dalle équipée à descendre avec prudence, puis vous arrivez à la route romaine. Tournez à gauche en entrant dans le village que vous traversez complètement, puis remontez jusqu’au hameau de Rovarey et, après une petite descente, empruntez la route des vignobles. Suivez-la jusqu’à la fin, puis descendez le chemin muletier, passez devant le château de Baraing et, le long de la Via Roma et Baraing, traversez le torrent Lys pour rejoindre votre voiture.